GWのお知らせ 5/3(土)～5/6(火)お休み5/7(水)から通常通り19時までご不便をお掛けしますが、よろしくお願いいたします...すべてを見る

ふくい桜マラソンに参加してきました。今日は寒さが厳しく、本当に大変な一日でした。スタートしてすぐに体調が優れず、なかなかスピードを...すべてを見る

2年前の木曽三川マラソン後、タイムが伸び悩み「もう年かな」と諦めかけていました。しかし、無理のない範囲で走行距離を伸ばす練習を続け...すべてを見る

金沢マラソンの1週間後に富山マラソンにも参加しました。金沢マラソンの疲労が取れず、新湊大橋を越えたところでガス欠状態になりましたが...すべてを見る

金沢マラソン、富山マラソンに向けて頑張っているランナーの皆さんへ当院では、ランナーの皆さんが安心して大会当日を迎えられるよう、全力...すべてを見る

疲労と老化には、密接な関係があり、疲労の蓄積は老化を早めることが分かっています。疲労によって起こる問題は、細胞の酸化、修復能力の低...すべてを見る

ケガは、自分の体の使い方を見直す絶好の機会です。長年の誤った使い方から生じることも多く、専門家の思わぬ指摘で、身体の動きが変わるこ...すべてを見る

「交通事故の後、首や肩が痛いなど、つらい思いをしている方へ」レントゲンやCTで異常なしと言われたのに、痛みが治らない。こんな経験は...すべてを見る

3回の肋骨骨折経験から、激痛と日常生活の困難さを理解しています。整形外科を受診した後に、接骨院へ通うことも可能です。当院では、痛み...すべてを見る

ひざの痛みの原因で多いのが、変形性ひざ関節症です。これは、関節軟骨がすり減ることで起こる病気で、・体重の増加・歩き方の歪み・筋肉量...すべてを見る

接骨院は毎日行った方がいい？ケガをした直後は、痛みや腫れ、痺れがあれば、早期回復のために毎日通うことをおすすめします。毎日の通院が...すべてを見る

力を入れているつもりはないのに、不要な力が入っている事があります。立っているときに、足の裏全体が地面に接していないと、バランスを保...すべてを見る

寒い季節は、寒さから身を守ろうと体を丸めてしまうため、血行が悪くなり、筋肉が硬直します。硬直した状態で、屈めたり伸ばしたりの動作を...すべてを見る

肩こりや腰痛などは、筋肉が緊張して、身体の関節がスムーズに動かなくなることで起こります。これは、身体のバランスが崩れて、筋肉や関節...すべてを見る

悪い姿勢や力む癖は、身体に負担をかけ、不調を引き起こすことがあります。これを改善するためには、身体の動きを学び、無理な動作や力む癖...すべてを見る

となみ庄川縦断マラソン大会FINAL。文字通り最後の開催という事で、思い出に残る大会にするため参加しました。しかし、ケガで1ヵ月半...すべてを見る

患者さんからの質問です。接骨院は医師の同意を得なければ行ってはいけませんか？接骨院は医師の同意なしに行っても問題ありません。ただし...すべてを見る

富山マラソンでは、6時間00分21秒のワースト記録となりました。季節外れの暑さで脱水症状になり、痙攣に悩まされましたが、なんとかゴ...すべてを見る

患者さんから、「ここの接骨院は、腰痛の予防の為にアドバイスをしてくれる」と聞いて、腰痛でお悩みの方がいらっしゃいました。 「身体の...すべてを見る

【オーバートレーニングに気をつけよう】 マラソンなどスポーツの大会に向けて、頑張っていらっしゃる方が、多数いらっしゃると思います。...すべてを見る

『テニスの肘痛の原因と予防』テニスでラケットを振る時の痛みが半年間続いたため、当院にいらっしゃいました。痛みの原因は、ラケットの握...すべてを見る

【足の捻挫の施術で痛みが軽減】整形外科で重度の捻挫と診断され、1ヶ月経過しても痛みが取れないまま当院にいらっしゃいました。足首の負...すべてを見る

肩の痛みや痺れをやわらげよう。腕を上げるときに捻りながら動かしてしまうと、痛みがでて動かしづらくなり、悪化すると手が痺れたりします...すべてを見る

【膝が痛い時は、深く曲げる事はやめよう】膝が痛む時に 深く曲げると、膝の半月板や筋肉などの損傷が悪化します。痛みが軽くなるまでは、...すべてを見る

【80代腰痛としびれの症状のある患者さん】早朝にランニングをしていたら、以前通っておられた患者さんにお会いしました。 ケガの事にふ...すべてを見る

80代女性大腿骨骨折で手術した患者さんです。術後の回復が遅く杖をつかないと歩行する事ができませんでした。痛みを無くし身体が動きやす...すべてを見る

【腰痛の85％は、原因不明❔】レントゲンやMRIで原因をはっきりと特定できる腰痛は、全体の15％と多くありません。それなのにレント...すべてを見る

患者さんが、股関節の手術を受ける事になりました。その患者さんは病院で詳しく調べてもらった所、太ももの骨の骨頭が壊死していました。人...すべてを見る

身体を休める事は、働く事と同じくらい大事です。意欲的に働くには、エネルギーが必要です。疲れが取れないまま頑張っていると、無気力な状...すべてを見る

【野球で腰を痛める動作】野球で投げる時や打つ時に腰が痛むと聞き、動作を確認しました。軸足に体重を乗せすぎて、無理に捻ったまま動かす...すべてを見る

【痛みや不安を軽減する事は大切】体に痛みを抱えていると、痛みに対する恐怖心を感じて満足なプレーはできません。また、痛みをこらえて無...すべてを見る

【バレーボール選手から嬉しい報告】アタックを打つ時に手が挙がりづらいと聞き、どのような動作をしているのか確認させて頂きました。肩を...すべてを見る

3月8日に肋骨を骨折しました。調子も良く、5月中旬の大会に向けて記録を狙っていたのでショックでした。回復の為、長期間安静にしてた影...すべてを見る

～ケアの意識を高めて、パフォーマンスを発揮しましょう～運動で負担がかかったり、同じ姿勢を続けたり、過度の緊張が続くと 筋肉が硬くな...すべてを見る

〈疲労を感じたら休もう〉私達には、疲労を感じる力があります。疲労を察知し休むようにしないと、パフォーマンスの低下、自律神経の乱れな...すべてを見る

膝が痛いお子さんに、痛みが軽くなるように歩き方を指導しました。その結果、運動会の100mで、いつも勝てない子に、初めて勝って1位に...すべてを見る

イスの立ち座りは、腰痛、肩痛、膝痛におすすめです。イスの立ち座りの動作をしてもらうと人それぞれのやり方をしています。私はその動作を...すべてを見る

ケガの原因に対するアドバイスを、「意識」すると回復に向かいます。すると生活に対する「意識」も変わります。無理のない体の使い方や、睡...すべてを見る

テレビや携帯を見る時、字を書いている時、どんな姿勢になっていますか？前屈みになっていると、首、背中、腰に負担をかけます。出来ればこ...すべてを見る

感謝の気持ちと心の関係ふだん家庭では、お互いに相手のしてくれていることが、当たり前になって感謝の言葉がでてきません。ですが本来自分...すべてを見る

ケガをした時には、自分を信じ勇気を出して、練習を休みましょう。最優先して欲しいのは、ケガからの回復に、努める事です。ケガを隠したり...すべてを見る

人が学んだり、習ったり、治療に通っていたりするのは何かを知ったり、身に付けたいからだと思います。 学ぶことや習うことは知ること。新...すべてを見る

椎間板ヘルニアはほとんどの場合は良くなりますが回復に何ヵ月もかかる場合があります。その際、日常生活で腰を丸めたり反らしたりして腰に...すべてを見る

ランニングをすると脚に疲労とダメージがたまります。身体が回復するのを待たず疲労とダメージのたまった状態で練習しようとしてもパフォー...すべてを見る

私たちは自分の体に対して、無理をしやすい傾向があります。 両足の痺れの症状が強い患者さんの例ですが、これだけ重症にもかかわらず、自...すべてを見る

想いが明確になると、体も変わっていく病院に行って手術しかないと言われたけれど膝の痛みを無くしたいという思いはあるかと思います。何に...すべてを見る

【骨折をした時は、ほぐそう✨】骨折をすると、骨が癒合されるまで固定をします。固定するので、関節や骨の周辺が固くなります。だから、動...すべてを見る

私は、柔道で肩を脱臼したことがきっかけで、ボールを投げると肩が外れるようになり、野球をすることを諦めました。しかし、自分の身体に合...すべてを見る

新年明けましておめでとうございます。今回は私の弟を紹介します。彼は現在 、株式会社Style B 代表取締役で、錦織圭選手のトレー...すべてを見る

「何かいい筋トレないですか？」と聞かれて 私は、「筋トレよりお勧めがあるよ。」バレー部の高校生は驚いた。毎日する椅子から立ったり座...すべてを見る

初めてのマラソンに挑戦した際、足の痛みに耐え一歩一歩進め、ゴールした時の感動が忘れられません。心の声が、「頑張れ、頑張れ」と自分を...すべてを見る

腰痛は、日々の悪い姿勢から起こる場合が多く、良い姿勢を意識した生活習慣が大事です。座っているときでも、反らせたり、丸めていたり、ま...すべてを見る