ホットヨガが手軽にできるのでおすすめです。プログラムも多く、レッスン回数も多いので都合に合わせやすいです。

専門知識を持ったスタッフの方々が丁寧に教えてくれます。 施設は古いのであちこち気になるところはありますが、レッスンごとに消毒してくださっているようです。