豊中市のパーソナルジムNext Action

豊中にあるパーソナルジムNext Actionでは、ぎっくり腰や四十肩、五十肩の予防など、痛みで生活に支障をきたさないように身体の使い方、動かし方をお伝えしています。 腰が痛かったり、肩が痛くなるという事は、デスクワークや立ち仕事などの日常生活での疲労が蓄積して起こる事が多いと感じています。 身体に疲労が出来るだけ蓄積しないような身体の使い方を身につける事が大切です。 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 豊中市の少路駅から徒歩9分の上野東にパーソナルジムNext Actionはございます。40代以降の中高年を中心に無理のない運動で効果を実感していただいています。完全個室ですが閉鎖的な空間ではなく女性の方も安心してご利用いただいています。健康と

2025年4月25日