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腰痛がいつまでも治らない人がやってしまっているNG行動
登録日：2023/12/7腰痛がいつまでも治らない人がやってしまっているNG行動第1位 それが ひたすら腰をマッサージする事です 「え？腰が痛いなら腰を揉め...
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肩こりが治らない人がやってしまっているNG行動
登録日：2023/11/30肩こりを治したい人がやってしまっているNG行動第1位 それがひたすら肩を揉む事です 「え？肩がこるなら肩をマッサージすればなおるん...
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ストレートネックを治す為には
登録日：2023/11/27頭が前に出た姿勢を治したい そう思った人が真っ先にやってしまうNG行動が ひたすら首をマッサージする事です 「え？頭が前に出た姿勢...
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前ももの張りが取れない理由
登録日：2023/11/25どれだけダイエットを頑張っても前ももが痩せない 前ももの張りを治す為にひたすら前ももマッサージ、前ももストレッチをやっているけど一向に...
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巻き肩はストレッチで治るの？
登録日：2023/11/20巻き肩矯正ストレッチはいろいろな動画サイト等で紹介されています もちろん、巻き肩になってしまう筋肉の硬さをストレッチで柔軟性を高めて...
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あなたの腰痛は巻き肩が原因かも
登録日：2023/11/19腰が痛い。 そう思った時に誰もが真っ先にやってしまうNG行動が ひたすら腰をマッサージする事です 腰が痛いなら腰を揉めば治る 誰...
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デスクワーク猫背が治らない人がやってしまっているNG行動
登録日：2023/11/16猫背がいつまでも治らない人がやってしまっているNG行動 それがひたすら肩をマッサージする事です 「え？猫背なら背中を揉めばなおるん...
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ストレートネックは膝痛にもなる
登録日：2023/11/14ストレートネック姿勢になると、首こり肩こりが慢性化しやすくなります 改善の為には、こっている所をひたすら揉むのではなく、ストレートネ...
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ストレートネックが治らない人がやってしまっているNG行動
登録日：2023/11/13頭が前に出た姿勢を治したい そう思った方がまず真っ先にやってしまう間違った行動 それが首をひたすらマッサージする事です 「え？ス...
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肩こりが一生治らない人がやってしまっているNG行動
登録日：2023/11/10結論、ひたすら肩を揉む事です 「え？肩こりなら肩を揉めばなおるんじゃないの？」 残念ながら肩を揉めば揉む程、 肩こりは治るどころか...
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あなたの首コリが一生治らない理由
登録日：2023/11/5結論、ひたすら首を揉む事です 「え？首がこるなら首を揉めばなおるんじゃないの？」 残念ながら、どれだけ長時間首を揉んだとしても ...
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腰痛が治らない人がやってしまっている事NG行動
更新日：2023/11/4結論、ひたすら腰を揉む事です 「え？腰が痛いなら腰を揉めばなおるんじゃないの？」 残念ながら、どれだけ腰を揉んだとしても 腰痛が...
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巻き肩になると太りやすくなる理由
登録日：2023/11/3１．呼吸が浅くなる 巻き肩で前重心姿勢になると、肺を圧迫して呼吸が浅くなります 呼吸の浅さは全身の血流不足、酸素不足に繋がり 基礎代...
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反り腰を治したい人の9割がやってしまっているNG行動
登録日：2023/11/2「反り腰を治したい！」 そう思った方がまず最初にやってしまうのが ひたすら腰を揉む事です 「え、腰が反っているなら腰を揉めばな...
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頭が前に出た姿勢を治したい
登録日：2023/10/31頭が前に出た姿勢を治したい そう思った時に真っ先にやってしまう事が ひたすら首を揉む事です 残念ながらどれだけ首を揉んだとしても、頭...
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あなたの肩こりが治らない理由
登録日：2023/10/30あなたは肩こりを治したいと思って、ひたすら肩もみマッサージを続けていませんか。 あなたの肩こりが治らないのはそれが原因です。 肩もみマ...
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腰痛が一生治らない人がやってしまっているNG行動
登録日：2023/10/13腰痛が治らない人がやってしまっている事 第1位 それは ズバリ、腰をひたすら揉む事です 「え、腰痛なら腰を揉めばなおるんじゃないの...
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あなたの肩こりが治らない理由
登録日：2023/10/13肩こりが治らない理由、それは ズバリ、肩を揉んでいるから 「え？肩こりを治したいなら、肩を揉めば治るんじゃないの？」 そんな声...
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腰痛が治らない人がやってしまっているNG行動
登録日：2023/8/4━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ひたすら腰を揉む ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 腰が痛い だから腰を揉めば治る...
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反り腰の人が絶対にやってはいけないNG行動
登録日：2023/6/30誰もが真っ先に思い浮かぶ事は腰を揉めば反り腰が治るだろうというイメージです 反り腰というのは、なるべくしてなっている姿勢なので、根源...
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巻き肩の人が絶対にやってはいけないNG行動
登録日：2023/6/30━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 重要なのはなぜ巻き肩になっているのか ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━...
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肩こりが治らない人がやってしまっているNG行動
登録日：2023/6/26━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╋ 肩をひたすら揉む ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━...
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3年前のジーンズが履けるようになる！姿勢矯正士が行う骨盤矯正
登録日：2023/6/6姿勢の歪みによってお尻や足が太く見えてしまう これは非常にもったいない事です 逆に言えば、姿勢が整う事でダイエット等で減量をしなく...